부제목:헐… 다이어트하려고 탄수화물 안 먹었는데, 이런 위험이?! 😨🔥 탄수화물 줄였더니 암이 생긴다고?다이어트를 위해 탄수화물을 줄이는 건 이제 상식처럼 여겨지죠. "탄수화물 = 살찜"이라는 공식 때문에 많은 다이어터들이 밥, 빵, 면을 줄이거나 아예 끊기도 해요. 그런데… 탄수화물을 너무 적게 먹으면 특정 암 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다는 사실! 😱탄수화물을 줄이면 몸이 지방을 에너지원으로 사용하는 '케토시스' 상태에 들어가게 되는데, 장기적으로 지속되면 장 건강이 악화되고 대장암 발병 위험이 높아질 수 있다고 해요. 특히, 식이섬유가 부족하면 장내 유익균이 줄어들어 암뿐만 아니라 다양한 소화기 질환까지 위험해질 수 있대요.📌 탄수화물이 부족하면 왜 암이 생길까?1️⃣ 장내 미생..
