모두사라

당뇨병 초기증상 체크리스트 10가지

“이런 증상, 혹시 나도?” 조기 발견이 가장 중요합니다당뇨병은 조기 진단이 생명입니다당뇨병은 '조용한 질병'이라 불립니다.눈에 띄는 증상 없이 진행되다가 심각한 합병증으로 발견되는 경우가 많기 때문이죠.하지만 미세한 신호를 놓치지 않는다면 조기에 대처할 수 있습니다.📋 꼭 확인해야 할 당뇨병 초기증상 10가지1. 유난히 자주 목이 마름2. 잦은 소변 (특히 밤에)3. 설명할 수 없는 피로감4. 시야가 흐릿해짐5. 체중 감소 (식사는 정상인데도)6. 손발 저림, 감각 이상7. 상처가 잘 낫지 않음8. 잇몸 질환, 입안 염증 자주 발생9. 피부 가려움증10. 식욕은 늘었지만 금방 배고픔당뇨병 증상이 의심된다면?가까운 병원에서 공복 혈당 검사HbA1c(당화혈색소) 검사로 최근 3개월 혈당 파악가족력, 비만..

[헉! 무알코올 맥주가 당뇨 위험을 높인다고요?]

건강한 줄 알았는데…인슐린 수치에 미치는 충격적인 결과무알코올 맥주, 정말 건강에 좋을까?‘건강을 위해 술을 끊었어요. 대신 무알코올 맥주를 마시죠.’많은 분들이 이런 선택을 합니다. 실제로 무알코올 음료는 '낮은 칼로리, 낮은 당분'을 강조하며 건강한 라이프스타일의 대안처럼 홍보되고 있죠.하지만 최근 발표된 연구 결과는 우리가 알고 있던 무알코올 맥주의 이미지에 의문을 던지고 있습니다.인슐린 수치 상승? 당뇨병 위험 신호 포착📌 연구 배경영국 데일리메일 보도에 따르면, 독일과 미국 공동 연구팀은 건강한 젊은 남성 44명을 대상으로 실험을 진행했습니다.참가자들은 4주간 매일 2병(330㎖)의 무알코올 맥주 또는 물을 마신 뒤 혈액 검사를 받았습니다.🔬 주요 결과 요약무알코올 맥주 섭취 그룹의 인슐린 ..