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- 이거 안 쓰면 손해! 😱 -👋 모두사라의 추천템! 다이소에서 꼭 사야 할 주름 개선템!피부과 안 가도 잔주름이 싹 사라진다? 😲 믿기 어렵겠지만, 다이소에서 저렴하게 해결할 수 있는 가성비 주름 개선템이 있다고 합니다!피부 관리에 관심 있는 분들이라면 이 제품들 놓치지 마세요!📌 1. 콜라겐 & 히알루론산 패치 – 수분 폭탄으로 잔주름 개선!🔹 왜 필요할까?잔주름의 가장 큰 원인은 건조함!수분이 부족하면 피부가 쉽게 탄력을 잃고 주름이 생기는데, 콜라겐과 히알루론산은 이를 막아주는 핵심 성분이에요.🔹 어떻게 사용하면 좋을까?세안 후 물기를 닦아낸 뒤, 눈가나 팔자주름 부위에 부착!10~20분 후 떼어내고 남은 에센스를 흡수시키면 끝!🔹 구매 포인트!다이소에서 판매하는 콜라겐 패치 & 히알..

독일 인플루언서의 생생한 북한 탐방기안녕하세요, 모두사라입니다! 최근 독일의 유명 인플루언서 루카 페르트멩게스가 북한을 방문하고 돌아왔다는 소식을 들었어요. 그의 특별한 경험담을 여러분과 공유하고자 합니다. 함께 떠나볼까요?1. 가난을 숨기지 않는 북한의 현실루카는 북한 여행 중 가장 놀라웠던 점으로, 현지인들이 가난을 숨기지 않는다는 것을 꼽았어요. 특히 나선 경제특구에서는 많은 사람들이 소와 마차를 이용하는 모습을 볼 수 있었다고 합니다. 가이드들은 이러한 현실을 부정하기보다는, 사진 촬영을 자제해 달라고 요청했다고 해요. 이는 외부에 한쪽 면만 부각되는 것을 우려한 것으로 보입니다. 2. 엄격한 여행 규칙과 수학여행 같은 일정북한 여행은 철저한 규칙 아래 진행되는데요, 루카는 마치 수학여행을 떠난 ..

"이거 실화냐?!" 의료인력추계위, 의사 정원 심의 통과의료계에 큰 변화가 다가오고 있어요! 🏥💨보건복지부 소속 의료인력추계위원회(이하 의료인력추계위)가 의사 정원 조정안을 심의·의결했어요!이게 무슨 의미냐면… 앞으로 의사 수가 조정될 가능성이 크다는 뜻! 🤔그럼, 이번 결정이 우리한테 어떤 영향을 미칠지 쉽게 풀어서 정리해볼게요! 📝✨1. 의료인력추계위? 그게 뭔데? 🤷‍♂️📌 쉽게 말해: ‘앞으로 의사가 몇 명 필요할지 계산하는 위원회’즉, 이 위원회에서 "의사 정원이 부족한지, 넘치는지" 따져보고 정부에 정책 방향을 제안하는 역할을 해요.🚑 그런데 이번 심의에서 "의사 정원을 늘려야 한다!" 라는 의견이 강하게 나왔다는 점이 중요해요!의사 부족 vs. 공급 과잉?"우리나라 의사 부족해!..

메타 설명: EB-5 투자 이민만이 미국 영주권을 얻는 유일한 방법이 아니다! 취업, 가족 초청, 특별 비자 등 다양한 방법을 모두사라에서 분석해봅니다. 미국 시민권을 취득하면 발생하는 세금 문제도 함께 살펴보세요!안녕하세요, 여러분! 😊미국 영주권을 얻는 방법으로 흔히 EB-5 투자 이민을 떠올리시죠?하지만! EB-5 외에도 다양한 경로가 있다는 사실, 알고 계셨나요?“투자할 돈이 없다면?😨”“가족이 미국에 있는데, 어떻게 영주권을 받을 수 있을까?👀”오늘은 미국 영주권을 취득하는 다양한 방법과 시민권 취득 후 세금 문제까지 확실하게 정리해드릴게요! 🚀1. EB-5 투자 이민이 어렵다면? 다른 영주권 취득 방법 5가지! 🤔💡 미국 영주권을 받을 수 있는 방법은 다양합니다.EB-5 비자가 아니..

엔도르핀, 우리 몸의 천연 진통제엔도르핀은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 강력한 진통 효과를 가지고 있습니다. 이 호르몬은 통증을 완화하고, 근육을 이완시키며, 기억력을 향상시키는 등 다양한 역할을 합니다.엔도르핀의 통증 완화 메커니즘엔도르핀은 통증 신호를 차단하여 통증을 완화합니다. 스트레스나 운동 등의 자극을 받으면 뇌에서 엔도르핀이 분비되어 통증을 줄여주는 역할을 합니다.과도한 엔도르핀, 면역력 저하의 원인?엔도르핀은 적절한 수준에서 통증을 완화하지만, 과도한 분비는 면역력 저하를 초래할 수 있습니다. 따라서 엔도르핀 분비를 적절히 유지하는 것이 중요합니다.엔도르핀과 중독의 관계엔도르핀은 우리 몸의 오피오이드 수용체와 결합하여 진통 효과를 나타냅니다. 하지만 외부에서 마약과 같은 물질..

와, 정말 아찔한 순간이었어요!최근 진에어 항공기가 이륙 직후 엔진에서 불꽃과 함께 '펑' 소리가 나며 긴급 회항하는 사건이 발생했습니다.탑승객들은 큰 충격을 받았지만, 다행히 모두 무사히 지상으로 돌아올 수 있었습니다. 사건의 전말해당 항공기는 이륙 후 약 10초 만에 엔진에서 이상 징후가 나타났습니다.승객들은 창밖으로 불꽃을 목격했고, 곧이어 큰 소음이 들렸다고 전했습니다.기장은 즉시 상황을 파악하고 안전을 위해 회항을 결정, 무사히 착륙했습니다. 탑승객들의 반응이날 비행기에 탑승했던 승객들은 예상치 못한 상황에 큰 충격을 받았습니다.한 승객은 "갑작스러운 불꽃과 소음에 모두가 놀랐지만, 승무원들의 침착한 대응 덕분에 안심할 수 있었다"고 말했습니다. 진에어의 대응진에어 측은 해당 항공기의 엔진에 문..

[부제목] 이대로 가다간 학교가 사라진다!😱 현실을 직시하자!📌 전국 초·중·고 49곳 폐교… 역대 최대 규모!2025년, 대한민국 교육계에 거대한 변화가 일어나고 있습니다. 올해만 해도 전국에서 49곳의 초·중·고등학교가 폐교된다는 소식이 전해졌습니다. 이는 역대 최대 규모로, 학령인구 감소와 지역 소멸 위기가 교육 환경에도 직접적인 영향을 미치고 있음을 보여주고 있습니다.📊 왜 이렇게 많은 학교가 문을 닫게 될까?현재 대한민국은 저출산과 인구 감소로 인해 학령인구가 급격히 줄어들고 있습니다특히 지방에서는 학생 수가 급감하면서 운영이 어려운 학교들이 늘어나고 있습니다.✔️ 출산율 감소 → 2024년 합계출산율 0.72명 (역대 최저)✔️ 도시 집중화 → 지방보다 수도권으로 인구 유입 증가✔️ 지역..

부제목: "와~ 이 속도 실화냐?!"윤석열 대통령이 직무 복귀 의지를 강하게 드러냈다고 합니다! 2월 20일, 서울 종로구 동화면세점 앞에서 열린 국민변호인단 집회에서 윤 대통령의 변호인인 석동현 변호사가 직접 이 소식을 전했어요.윤 대통령은 "빨리 직무 복귀해 세대 통합의 힘으로 대한민국을 이끌겠다!"며 확고한 입장을 밝혔다는데요. 요즘 세대 간 갈등이 심해지는 가운데, 대통령이 직접 세대 통합을 강조했다는 점이 주목할 만하네요!🚀 윤 대통령의 메시지 핵심은?✔ 탄핵심판 진행 중이지만 조속히 복귀하겠다!✔ 세대 간의 화합을 통해 대한민국을 발전시키겠다!✔ 청년과 어른 세대가 함께 미래를 만들어야 한다!게다가 이날 집회에서는 전광훈 목사가 강사로 초청되었고, 석 변호사가 전 목사에게 감사의 뜻을 전하기..

"헉! 이게 이렇게 단백질이 많다고?"건강을 챙기려면 단백질이 필수! 하지만 매일 달걀만 먹다 보면 질릴 수 있지. 그렇다면 달걀보다 단백질이 더 풍부한 음식 7가지를 소개할게. 하나씩 살펴보고 맛있게 단백질 보충하자!1. 닭가슴살 (100g당 단백질 27g)닭가슴살은 단백질 하면 빠질 수 없는 대표 식품이지. 지방이 적고 단백질이 많아서 다이어트에도 좋아! 구워 먹어도, 삶아 먹어도 맛있으니 다양한 레시피로 활용해 봐.2. 참치 (100g당 단백질 29g)참치는 단백질 함량이 어마어마한데, 게다가 오메가-3 지방산까지 들어 있어 건강에도 최고! 생선 중에서도 간편하게 먹기 좋은 식품이라 샐러드나 밥에 곁들여도 좋아.3. 연어 (100g당 단백질 25g)연어도 단백질 덩어리야! 특히 맛도 좋고 영양도 풍..

1. 드디어! 미·러 고위급 회담 개최미국과 러시아가 우크라이나 전쟁 이후 처음으로 사우디아라비아 리야드에서 고위급 회담을 열었어. 이번 회담은 트럼프 대통령과 푸틴 대통령의 통화 이후 약 일주일 만에 성사된 거야. 양국은 정상회담 일정 조율과 관계 회복 방안, 그리고 우크라이나 종전 협상 준비 등을 논의했어. 특히, 이번 회담에는 우크라이나가 참여하지 않았지만, 미국 국무부는 "러시아가 평화를 위한 대화에 진지하게 임하는지 판단하기 위한 단계"라고 설명했어.2. 깜짝! 러시아, 미국인 추가 석방으로 관계 개선 신호흥미롭게도, 러시아는 회담을 하루 앞두고 러시아에 구금되어 있던 미국인 칼롭 바이어스 웨인을 석방했어. 그는 이달 초 모스크바 공항에서 소량의 마리화나를 소지한 혐의로 체포되었는데, 러시아 당..